До пятидесяти пяти лет ничего не болело, а потом вдруг опять, началось.

Уже пять лет и только в ночное время у меня болела спина, это стало нормой моей жизни, как восход солнца, как преданный взгляд собаки, как любовь к своим троим внукам, как долг памяти перед ушедшими в другой мир родителями. Каждый год я объявлял годом здоровья, начинал качаться, висеть на перекладине, плавать в бассейне, бегать по настоящему и трусцой, ходить медленно и быстро, рубить топором по два часа в день, отрабатывать удары казацкой шашкой, косить траву отцовской косой, ходить регулярно в сауну для прогрева тела и прыгать в прорубь. Чего только не попробовал, прислушиваясь к дельным, а порою, и совершенно глупым советам. Возможно, я был уже почти близко к успеху, очень даже возможно, и мне просто не хватило терпения. Не оспариваю, в своем твердом желании избавиться от боли я стал нетерпелив. Но пять лет это все - таки очень много даже для меня. Пришлось отправиться по врачам. Отправился по - серьезному, по - взрослому.

У врача недовольно - недоуменное выражение умного лица, ну и что тебе так приспичило снова прийти на прием.

Отношение вежливое и очень доброжелательное. Раз попал в лечебное заведение, начинают попутно лечить, назначают синусные токи на поясницу, направляют на занятия лечебной физкультурой. Инструктор - методист по лечебной физкультуре Кузяков Сергей Николаевич умница и большой фанат своего дела, мой ровесник. Ближе знакомлюсь с ним, оказывается, что срочную службу он проходил в дивизионе С-75 воронежского зенитного ракетного полка, бывал и на нашем комплексе С-200, воспоминания об армии самые положительные. Два хороших зала для занятий, много тренажеров. Настроение поднимается, наш человек, будем заниматься. Сергей Николаевич очень жизнерадостный, заводной человек и большой трудяга.

- Вы в армии случайно не служили? -

- Так точно, немного довелось, двадцать три года.-

- Вы не знаете, источники СВЧ поля у вас были? -

- Были немного! -

Что толку гражданским объяснять, все равно не поймут и строем весело ходить не смогут. Два ежесуточно работающих радиолокатора подсвета цели, это каждый по три киловатта в режиме непрерывного излучения сигнала трех сантиметрового диапазона, домашние кошки, приходившие на позицию, за неделю теряли шерсть вчистую и затем исчезали с виду.,станция разведки и целеуказания РЛС П-14 метрового диапазона и высотомер ПРВ-17 дециметрового диапазона. Знали мы, что СВЧ излучение сантиметрового диапазона пагубно влияет на сетчатку глаз, внутренние органы. При настройке работающего пролетного клистрона передатчика надевали фартук со свинцовой основой. Три дома офицерского состава грамотно стояли торцами к основным источникам излучения.

Да, наши ДОСы на точке стояли грамотно. Не в пример новеньким домам компании ДОН-строй, на улице 1-я Останкинская, развернутые окнами к Останкинской телебашне, обвешанной передатчиками как новогодняя елка. Еще пять лет назад один мой знакомый, из пятигорских евреев, похвалился, что взял в ипотеку квартиру в этом доме с шикарным видом на останкинский пруд. Я его немного огорчил своими вопросами о защитной заземленной сетке на окнах, ее конечно же не было. Он заволновался, пришлось для того, чтобы он отстал, спаять самодельный индикатор для проверки уровня СВЧ поля. Лампочка от фонарика на 3,5 вольта. Припаял медный проводок, кольцо диаметром двадцать сантиметров. Бережно передал в руки хозяина, проинструктировал, что если будет слабо гореть, то это примерно 10 милливатт на метр квадратный. Если будет гореть ярко, то придется ставить защитную сетку на все окна в сторону излучения. Пятигорский еврей пропал с виду и я про него почти забыл. Но через год или два он появился снова, радостно улыбаясь, тихо доложил, что сетки на окна он ставить не стал. Квартиру очень тихо, без потерь, продал и перебрался в Измайлово. И что за люди, эти пятигорские, до сих пор непонятно, бутылки так и не поставил.

- Тогда все становится более понятным. Идите в палату, лечащий врач доведет до вас всю информацию.

Реактивный отек костного мозга по данным МРТ грудного отдела позвоночника вероятнее всего обусловлен дегенеративными изменениями на фоне остеохондроза, спондилеза, спондилоартроза ( Modic 2-3 ), усилением физиологического кифоза грудного отдела позвоночника ( повышение нагрузки на передние отделы тел позвонков ), в связи с чем рекомендовано динамическое наблюдение.

Теперь, когда вновь буду возвращаться в Москву, запасусь голубой глиной, запасы ее в наших местах огромные и продолжу намазываться. Через год, если бог даст, напишу о том, что произойдет. Большое спасибо институту ревматологии, здесь работает очень много высокообразованных специалистов, которые еще вдобавок очень хорошие люди.

Безусловно, движение никто не отменял. Ходьба, бег по возможности, упражнения на полу и снарядах, провисания- это крайне полезно. И не сидеть на жОпе, простите за мой плохой французский, это крайне вредно. Самое главное - не опускайте руки и не сдавайтесь!